Yoga, Moderate Mittelstufe mit Sabine Maurer:
Geeignet für (fortgeschrittene) Anfänger, Geübte und Wiedereinsteiger. Asanas kräftigen & fördern die Beweglichkeit. Atemübungen zur Reinigung, Aktivierung & Harmonisierung. Entspannung und Meditation beruhigen den Geist, regenerieren und bauen Stress ab.

Dienstag 18.00 – 19.15 Uhr und 20.00 – 21.15 Uhr
Mittwoch 20.00 – 21.15 Uhr
Donnerstag 20.00 – 21.15 Uhr (TSG Kurs)
Die Kurse am Dienstag und Mittwoch werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Beginn: 15. September 2020
Nur mit Anmeldung, YogaLanka Tel. 07071-56 54 295 oder info@yogalanka.org