YogaLanka Yogaschule Tübingen

Yoga in der Schwangerschaft ist ein sanfter Mix aus dynamischen und entspannenden Elementen. Du lernst Dich und Deinen sich verändernden Körper bewusster wahrzunehmen und die Verbindung zu Deinem Baby zu vertiefen. Verspannungen werden gelöst, typische Beschwerden in der Schwangerschaft gelindert und Stress reduziert. Spezielle Atem- und Yogaübungen bereiten Deinen Körper und Geist gezielt auf die Geburt vor.
Ab SSW.15 für alle Frauen mit und ohne Yogaerfahrung geeignet.

Mittwochs 10.15-11.30 Uhr
Kosten: 65 Euro
Kursleiterin: Schirin Schramm
Weitere Infos und Anmeldung: hello@heymamayoga.de oder 0176-24915193 oder instagram: heymamayoga